Agenda Boa Forma 2012 e Antes e Depois

Olá mulheres maravilhosas,
Sumi mas tô por aqui..sempre.
Como já tinha avisado, lá no escritório somos em 3 no financeiro e minha amiga Suzi esta de férias até 15 de março, então imaginem correria total..loucura..loucura.Consigo ver as novidades pelo cel mas não consigo comentar e nem postar, mas qdo der dou uma fugidfinha para dar um oizinho.

Vim compartilhar com vcs minha mais nova aquisição a minha agenda Boa Forma 2012, recebi semana retrasada, e estou adorando poder anotar tudinho nela, ela é pequena, cabe na bolsa e não desgrudo dela td que eu precisava..super recomendo.

Bom falar de R.A....melhor não...hahha..carnaval catastrofe total...Engordei 2kg acreditem.
Sabado esta pesando 76,5kg e na quarta 78,5kg, fiquei meio desanimada mas era de se imaginar fui para o sitio do meu tio no domingo e só voltei na terça a noite, imaginem só sol piscina e mais nada pra fazer ai comiamos..hahahah...mas hj já me pesei e a DB marcou 77.7, se Deus quiser esta semana volto para o pesinho de 76,5.
Amanhã retomo com gás total, pois dia 29 tem uma pesagem extra do Desafio Todo mundo fininho 2012, lá do escritório lembram??? Pois é termina em 31/03 e quero e preciso ganhar.
Agora é correr atrás do estrago e caprichar.

Ah tem tb uma fotinho do antes e depois que fiz.

E ai oq acham???

Flores uma beijoka pra todas vcs, hj consegui visitar muitas de vcs e deixar recadinho mas mesmo assim não deu tempo de visitar todas afinal 1 semana é muita coisa né, mas não esqueço de nenhuma de vcs e saibam que estou sempre presente.

Selinho e oizinho

Olá flores,
Ontem a noite foi super gostosa fui ao restaurante japones, e matei a vontade de comer sushi e sashimi, amoooo de paixão e adivinhem não tomei refri, e eu não conseguia comer comida japonesa sem refri, mas ontem segurei a onda pois preciso controlar o pesinho afinal são 4 dias em casa.
Hoje acordamos cedo tomamos café e fomos passear com o bb, andamos de trem e metro para ir até o mercado municipal, foi super bacana, depois coloco fotinhos e tb quero postar duas fotinhos de presentinhos que ganhei..mas fica para o próximo post estou sem a máquina agora.
Agora a noite vamos a um churrasquinho, oq não me preocupa em relação a R.A, pq não curto muito.
Amanhã vamos passear no sitio do meu tio fazer um bate e volta para aproveitar o calorão.

O feriado esta bem recheado de atividades..ainda bem.

Passei aqui tb para agradecer ao selinho que ganhei da Andressa, eu já tinha recebido mas vou postar novamente pois fiquei muito feliz por ela ter se lembrado de mim.

Muito obrigada Florzinha

Então preciso indicar 7 amigos e dizer 7 coisas sobre mim :
1) Sou apaixonada pelo meu biscoitinho;

2) Amoooo meu maridã;

3)Amei ser mãe;

4)Estou fazendo R.A para poder engravidar novamente e ter uma gestação tranquila;

5)Adoro trabalhar;

6)Gosto de acordar tarde aos fins de semana
7)Sou uma mulher feliz e realizada a cada dia mais

Como muitas jás receberam este selinho vou dedicar a todas que passarem por aqui e quiserem receber de todo coração.

Agora vou indo.

Bjus

Um oizinho

Boa Noite meinha lindas,
Sumi né, mas é pq esta muito corrido no serviço e nas próximas semanas tb será, minha amiga vai sair de férias e ficarei apenas eu e Vanitcha para fazer todo o serviço, mas se Deus quiser td vai dar certo.
Estarei meio ausente mas estarei acompanhando as novidades pelo celular.
Pretendo atualizar as visitinhas este feriado e postar tb algumas novidades.
A R.A esta semana foi perfeita e o pesinho esta lindinho...76.5kg, meta atingida da semana.

Agora bora passar o carnaval sem cometer jacadas.

Um grande beijo no coração. Se divirtam bastante mas juizo...muito juizo e sem estrapolar na comida.

Fuiiiii..

Tô indo jantar comida japonesa...hummmm...delicia...

Pesinho BAIXOUUUU

IUPIIIII...
Boa Tarde minhas flores.
Este fim de semana me comportei bem melhor que nos últimos e adivinhem, hoje me pesei e a BONITA da balança marcou 77.400kg...ufaaaaa....sexta estava com 77.500kg, a meta era estar com o mesmo peso e olha q ainda consegui eliminar 100gr...que maravilha.
Fiquei bem feliz, e tenho certeza que esta semana entro na casinha dos 76.. e ai é RUMO AOS 75KG.

Chegar aos 75kg era a minha primeira meta qdo comecei a R.A.
Qdo minha endocrino me perguntou quantos kilos queria pesar,eu disse: se eu chegar nos 75kg estarei feliz...rsrs...claro que rapidinho mudei de idéia, pois sempre queremos mais e mais... dia 28/03 vai fazer 1 aninho que estou fazendo a R.A e espero que consiga estar pesando 70kg, tenho 7 semaninhas pela frente. Vamos que vamos.

RUMO AOS 75...74..73..72..71..70

FIM DE SEMANA O VILÃO DA R.A

Oi minha preciosas,
Andei sumidinha esta semana, mas estava visitando a todas que postavam novidades.
Estava sem pique para escrever e tb sem novidades, o final de semana passado era para ter sido light e acabou sendo cheio de carbo e sorvete, mas td bem paciência, um dia eu consigo passar ilesa do final de semana.
Sexta estava com 77.700 e na segunda acordei pesando 78.600kgr, eliminei 1.200kg e engordei 900gr em  2 dias, o pior que sei oq estou fazendo de errado e passo a semana inteira pensando que vou me comportar e piriri e poróró e a hora H...JACADA NA CERTA..

Mas sou persistente e não desisto nunca...

Segunda retomei a R.A, na quarta voltei a fazer minha massagem e hoje acordei com 77.500kg. eliminei 1.100 em 4 dias, pelo menos sai dos 77.700..rsrs...Quem sabe amanhã eu acordo com 77kg, seria divino.

Eu estou meio down hj é DM que chegou esta semana.

Se Deus quiser semana que vem volto melhorzinha.

Um lindo fim de semana para todas nós.

Bjinhos

EU ACREDITO NO MEU SONHO

“Tudo o que um sonho precisa para ser realizado é alguém que acredite que ele possa ser realizado.”Roberto Shinyashiki

Boa Tarde Minhas Lindas Flores,

Li  a frase acima na internet e achei bem interessante, e acredito muito nisso, acredito que se hoje estou aqui depois de 10 meses de Reeducação Alimentar e com 20kg a menos, é pq eu acreditei no meu sonho e tive ao meu lado pessoas companheiras que acreditaram e seguiram comigo,vivendo cada dia, um dia de cada vez.

A balança esta semana ficou estacionada nos 78kg, hoje ao subir pensei: Deve estar a mesma coisa, pois além de estar com intestino preso desde sábado, a D.M esta para chegar, e ao subir adivinhem os 77,700kg que me perseguem apareceram na balança..rsrs..

Parece q sou mal agradecida né,...rsrsr..mas não sou não, fiquei super feliz, mas tenho chegado toda sexta-feira com este peso e acabo engordando no fim de semana voltando para os 78, tenho reclamado muito sobre isso nos últimos posts, e lendo a frase me dei conta de que estou tão perto do meu sonho e para ele se realizar só depende de mim, depende de mim acreditar cada vez mais nele e me esforçar ao máximo para que ele se torne realidade.

E é exatamente isso que vou continuar fazendo, ACREDITAR NO MEU SONHO.

Este fim de semana será diferente, irei comer com consciência e manter o foco na minha R.A, se consegui por 10 meses pq não irei conseguir agora. Desde o começo não quis restringir alimentos nem fazer nenhuma dieta mirabolante, eu queria aprender a comer e manter hábitos saudáveis para a vida inteira, mudei já muitas coisas e ainda faltam muitas para mudar mas posso dizer que mudei 70%, os 30 que faltam vou correndo atrás, a minha meta sempre foi de que não preciso emagrecer no final de semana, só preciso manter o peso e acordar na segunda com o mesmo peso de sexta, e assim por diante.FOCO..FOCO...e agora vou conseguir.

EU ACREDITO NO MEU SONHO, e vcs acreditam no meu e no de vcs?EU ACREDITO, Bora vamos juntas nesta batalha só depende de nós.

Um maravilhoso final de semana bem light para todas nós.

Bjinhos da Bru

Mais um Selinho

Boa tarde mulherada bonita,

Ontem a noite fui na clinica de massagem fechar mais um pacote, fechei 10 sessões de redutora/modeladora, começo na quarta-feira que vem (08/02) e vou fazer até 11/04. Tenho 2 meses de massagem garantido, agora é pegar firme no simulador de caminhada, que até agora não consegui retomar. e em 30 de março me aguardem, vou arrasar..rsrs

Ganhei mais um selinho este foi da Querida Nanda, muito obrigada florzinha por se lembrar de mim AMEIIII...

Vamos as regrinhas:

Quem ganha o selinho precisa:
1-Deixar comentário de agradecimento no Blog de quem ofereceu .
2-Oferecer para mais 6 Blogs, com menos de 200 seguidores.
3- Escreva uma frase que te inspira. 

Descobri como é bom chegar quando se tem paciência. E para se chegar, onde quer que seja, aprendi que não é preciso dominar a força, mas a razão. É preciso, antes de mais nada, querer.  

Vou dedicar este selinho lindo para:

 

Ramona -http://ramonaraupp.blogspot.com/

Dri - http://linda-e-fina.blogspot.com/

Lindona - http://lindona-rumoaosucesso.blogspot.com/

Tassi - http://patafeianuncamais.blogspot.com/

Júuh - http://blogdajuuhmc.blogspot.com/

Pri - http://rumoaossetenta.blogspot.com/

 

Meninas, agradeço a todas pelo carinho e por estarem sempre presentes em minha vida.

Raquel Amada, não te dediquei este pois vi que já recebeu.

Um grande beijo