Agenda Boa Forma 2012 e Antes e Depois

Olá mulheres maravilhosas,
Sumi mas tô por aqui..sempre.
Como já tinha avisado, lá no escritório somos em 3 no financeiro e minha amiga Suzi esta de férias até 15 de março, então imaginem correria total..loucura..loucura.Consigo ver as novidades pelo cel mas não consigo comentar e nem postar, mas qdo der dou uma fugidfinha para dar um oizinho.

Vim compartilhar com vcs minha mais nova aquisição a minha agenda Boa Forma 2012, recebi semana retrasada, e estou adorando poder anotar tudinho nela, ela é pequena, cabe na bolsa e não desgrudo dela td que eu precisava..super recomendo.

Bom falar de R.A....melhor não...hahha..carnaval catastrofe total...Engordei 2kg acreditem.
Sabado esta pesando 76,5kg e na quarta 78,5kg, fiquei meio desanimada mas era de se imaginar fui para o sitio do meu tio no domingo e só voltei na terça a noite, imaginem só sol piscina e mais nada pra fazer ai comiamos..hahahah...mas hj já me pesei e a DB marcou 77.7, se Deus quiser esta semana volto para o pesinho de 76,5.
Amanhã retomo com gás total, pois dia 29 tem uma pesagem extra do Desafio Todo mundo fininho 2012, lá do escritório lembram??? Pois é termina em 31/03 e quero e preciso ganhar.
Agora é correr atrás do estrago e caprichar.

Ah tem tb uma fotinho do antes e depois que fiz.

E ai oq acham???

Flores uma beijoka pra todas vcs, hj consegui visitar muitas de vcs e deixar recadinho mas mesmo assim não deu tempo de visitar todas afinal 1 semana é muita coisa né, mas não esqueço de nenhuma de vcs e saibam que estou sempre presente.

Antes e Depois 2010/2011

Boa Noite Flores,
Dei uma atualizada no Antes e Depois, acho q ficou bem bacana, me digam oq acham.
Bjokinhas e um ótimo finzinho de domingo.

Pesagem

Oi Flores,

Vim rapidinho só para deixar o pesinho, aqui no serviço o bicho esta pegando, muita coisa para fazer, mas isso é muito bom, com muitos afazeres não temos muito tempo para sentir fome.rsrs...Na balança de casa marcou quase 84.500kg, mas vamos ver os cáculos.
O domingo foi bom, apesar desta noite eu ter ido dormir as 04h30, o bb começou com tosse ontem a noite e não dormia, ai de tanto tossir vomitava, qdo deu 1h30 da manhã eu e maridão não aguentamos e levamos para o hospital, o pediatra examinou, tirou raio-x e graças a Deus não tem nada nos pulmões, é só gripe mesmo, passou 2 xaropes, ele dormiu das 4h30 até a hr que sai de casa ás 07h50 e não tossiu graças a Deus, parece que tirou com as mãos.
Bb e maridão ficaram dormindo até um pouco mais tarde.
Mesmo sem dormir direito até que estou bem, agora na hora do almoço sai para fazer depilação e as unhas, esta semana tem feriado então tem que correr..Passei na farmácia antes de almoçar, vamos aos cálculos.
Eu estou usando:
Calça (social) - 200gr
camisa social - 200gr
camisetinha regata - 105 gr
Sapato Social - 500gr
meia - 105gr
lingerie - 105gr
Total de Roupa 1.215kg

Peso balança 86.500kg - Roupa 1.365kg = 85.285 - café da manhã . lanche da manhã (250gr) - Pesinho de hoje:

85.035kg

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Peso Inicial - 94kg

Peso Semana Passada - 85.585kg

Peso de hoje - 85.035kg

Eliminado p/semana - (-550 g)

Total Eliminado - 8.965kg

Meta para 24/06 - 84kg

Peso Ideal - 60kg

Meta para 04/12/2011 - 55kg

Falta Eliminar: 30.035kg

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Se eu tivesse caprichado mais com certeza atingiria a meta para o niver do maridão, mas enfim, acontece, graças a Deus eliminei mais 500gr, isso é maravilhoso, estou muito feliz, hoje estou caprichando, e vou caprichar a semana inteira, quem sabe chego na sexta com os 84kg, vou me esforçar bastante., alterei a data da meta par a sexta-feira (24/06), que vai ser o dia da festinha dele.

Estou deixando pra vcs, um antes e depois, para vcs me dizerem se notam alguma diferença, eu sinto muita diferença na barriga e nos seios, comentem me digam oq acham.

17 de abril de 2011                                                                12 de junho de 2011