segunda-feira, 16 de abril de 2012

Graças a Deus Segunda-Feira...rsrsrs

Olá minhas bonitas,
Hoje comecei a semana com 1k a mais q na sexta-feira - 79.7kg, mas se verem as minhas refeições do final de semana, deveria até ser mais..comi muita besteira, mas hj estou aqui firme e forte, só o almoço que não foi perfeito mas era oq tinha de rango em casa para trazer de marmita., mas o restante esta perfeitinho.
Tenho fé que esta semana será PERFEITA e vou chegar nos 77kg novamente.
As vezes paro e me pergunto qdo conseguirei comer direito no fim de semana??? Sinceramente não faço idéia mas conseguir controlar durante a semana já me deixa muito satisfeita.Sei que preciso de muito mais que isso afinal preciso eliminar 19 kg...mas vamos com calma,. não quero nada em desespero.

Sabádo fui para a massagem e fiz uma limpeza de pele e uma hidratação facial, nossa que delicia nunca havia feito e achei maravilhoso, tenho que repetir daqui um mês e depois será a cada 3 meses, estou amando cuidar mais de mim.

Ontem pelas minhas refeições, vc viram que jaquei feio mas foi por uma ótima razão levei meu biscoitinho e minhas afilhadas para assistirmos Espelho,Espelho Meu, foi uma noite muito agradável, o filme é muito bom e divertido, as companhias não poderiam ser melhores.Por isso não estou arrependida de nada.


Bom meninas, por hoje é só espero q todas nós possamos ter uma semana bem tranquila e bem light.

Uma beijokinha na pontinha do nariz.

3 comentários:

Linda disse...

Eu bem que estou precisando de uma limpeza de pele também...
Voltei a passar meu Vitanol A ontem.
De tanto comer besteiras minha pele entrou em erupção!
A reeducação alimentar não resolve só nosso problema de peso não é mesmo?
Comendo certo todos os problemas de beleza acabam também.
Um abraço!

✿Raquel Santos✿ disse...

É Bruna comer direitinho no fnd é dificil esse find eu comi de mais....
Mais como vc hoje estou firme e forte.
Beijos e continue assim.
http://venha-emagrecer-comigo.blogspot.com.br/

Marcela disse...

fim de semana e problematico ne, até pq aprece muitas coisas p fazer e a gente não vive isolado né.
la em casa eu mesmo nao paro no fim de semana.
mas uma hora a gente consegue.
beijosss