terça-feira, 30 de setembro de 2014

Refeições 29-09-2014

Hello Pessoas,

Ufaaa segunda feira passou e foi perfeita, e o saldo de um dia perfeito foi eliminar 900gr, agora estou 1,8kg longe da meta, e para atingir a meta de 72,6 no sábado preciso eliminar 450gr por dia.

Vamos simborá correr atrás do preju,


Nenhum comentário: