Ai que semaninha difícil, semana de TPM ninguém merece, ainda bem que ela esta acabando e a próxima apesar da Dna. Monstra chegar precisará ser melhor, muitooo melhor, pq esta em relação ao peso foi um fiasco, comecei a semana com 74,4kg e estou terminando com 73,1kg, foram 1,3kg eliminados, mas lembrando que na sexta passada estava com 73,4kg, ou seja em relação a meta eliminei apenas 300gr.
Este fim de semana terei que ser super rígida com a alimentação e matar vários leões nestes 3 dias, sim pq a tortura já começa hj, vou me comprometer a me manter firme e quem sabe amanhã pelo menos amanheço com 72,9kg.
Vejam a alimentação de ontem
E hj vou para academia sem falta.
72kg cadê vc seu lindo}}}}
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