terça-feira, 28 de junho de 2011

Pesagem

Olá minhas lindas flores,

Ontem como estava frio e chovendo não sai na hora do almoço para a minha caminhadinha até a fármacia, mas hoje, continua frio, mas a chuva foi embora e até tem um solzinho meio envergonhado.
Não fui na fármacia para me pesar, fui comprar a pasta de dente do meu bb que acabou, e ai olhei para a balança, ela olhou pra mim e não resisti, ela me atraiu e me pesei..rrrsrsr..agora vamos aos cálculos.rsrs

Eu estou usando:

Calça (social) - 200gr
camisete manga comprida - 200gr
blusa de lã - 350 gr
Sapato Social - 500gr
meia - 105gr
meia calça - 150gr
lingerie - 105gr
Total de Roupa 1.610kg

Peso balança 85.900kg - Roupa 1.610kg = 84.290 - café da manhã + lanche da manhã (300gr) - Pesinho de hoje:

83.990Kg
_________________________________________________________________

Peso Inicial - 94kg
Peso Semana Passada - 85.035kg
Peso de hoje - 83.9900kg
Eliminado p/semana - (-1.045kg)
Total Eliminado - 10.010kg
Meta para 04/07 - 82kg
Peso Ideal - 60kg
Meta para 04/12/2011 - 55kg
Falta Eliminar: 28.990kg
_________________________________________________________________

Amigas fiquei tão feliz com o pesinho, por isso que digo cada dia de esforço vale a pena, 1 dia caprichado e vejam oq deu..estou feliz, pois agora faltam menos de 30 kilos para eliminar, lembro qdo comecei a dieta que estipulei as minhas metas e tinha que eliminar 40kg, achava que era muito e que não conseguiria, e hoje já se foram 10kg  e concerteza em breve serão mais 10kg, e a cada 1kg estarei muito feliz, podem acreditar.

A minha meta para semana que vem que completo 3 meses de R.A era chegar aos 80kg, mas vai ser díficil atingir a meta, pois são 4kg, mas se eu conseguir chegar nos 82, estarei MUITISSÍMO FELIZ!!!
Vou me esforçar bastante e quero ter um ótimo resultado.
Quero muito sair da casa dos 80 e vou conseguir até o fim de julho tenho certeza.

Um mega beijo para todas vcs e agradeço de coração pelas visitas e recadinhos de todas

7 comentários:

Júuh disse...
Este comentário foi removido pelo autor.
Júuh disse...
Este comentário foi removido pelo autor.
Júuh disse...

flor como vc calcula o peso da roupa, calçados??/
pq hj passei em frente a uma farmacia e nao resisti....mas quase fiquei doida com o resultado...só q eu tava usando
bota de salto alto
meia
jaqueta moleton
calça jeans
lingerie
2 blusas de manga cumprida finas
1 blusa de lã meio fina....tipo 'cacharrel' (nao sei se é assim q escreve)

ah, ja tinha tomado 500ml de água e comido pão frances com margarina e café!
eu sei q devo ter engordado nesse fds, mas a balança acusou 2,650 Kg a mais eu quase tive um treco....isso não deve proceder...qto vc acha q isso q tava usando e o q comi pesam???

Bjs

Cassia Matos. disse...

PARABÉNS minha guerreira linda,vale apena sim todos os sacrificios,e vai valer ainda mais quando a gente tiver mandado embora esse peso que não nos pertence,continue firme.
Bjos.

Nosso emagrecimento disse...

Huuuu, parabéns, sinta-se vitoriosa por cada kilinho a menos e logo sua meta estará ai,bjossss

Mel Mudanca disse...

Bru, mil desculpas, não consegui passar aqui...olha sobre o cha, eu tomo bem quentinho viu...e o vinagre....toma na hora que quizxer do dia..mas cuida, se vc já teve gastrite..nao toma ta...pois só vai fazer mal...ai não vale o resultado ... e tenta sim pelo menos o cha.. depois me conta ok.. um beijaoo e conta comigo...estou aqui, e se quizxer podemos nos ajudar. eu faço a dieta dos pontos..e me ajuda muitooo, qualquer coisa avisa.

Júuh disse...

Oii flor, entendi certinho....
Tô tentando voltar ao foco....hj minha alimentação tá melhor...espero continuar assim até o fim do dia, e todos os outros dias...não posso ganhar o que ja perdi né???
A fome tá apertando, mas eu preciso me segurar. Vou tentar fazer uma caminhada hoje pra compensar um pouco.
Preciso me manter firme...conto com sua ajuda!

Bjs!