Amores...
Consegui vistar todas e acho que respondi todos os recadinhos.
Acabei de almoçar, comer só salada hoje não ia rolar..rsrs...precisava de algo quentinho...comi:
Arroz, salada de alface,tomate,pepino,milho e ervilha e uma omelete de queijo branco, tomate e presunto.
Sabe que eu já sinto diferença no tamanho do meu estomago???Eu já não consigo comer como antigamente, me encho fácil..isso é uma delicia.
Vou ver se a noite consigo comprar umas coisinhas para fazer uma sopinha..ai que delicia.
Um grande beijo para todas vcs.
5 comentários:
Também vou aderiri a uma sopinha hj !! frio e sopa tudo a ver !!!
beijinhos
Olá!!!
Minha linda, obrigada demais pelo carinho, pelas palavras...
Esse caminho que trilho tem muitas pedras, e as vezes o tropeço é grande.
Mais estou de volta, tentando colocar a vida no lugar, e melhor ainda é saber que encontrei mais uma AMI-VIZINHA, cheia de bons fluidos e energia!!!
E vc está de parabéns estava vendo seus posts, o pesinho só baixando né linda!!!!
Beijcas no coração
OI BRUNA!
SE VOCÊ PASSAR A TOMAR SOPA A NOITE VAI VER COMO O PESO COMEÇA A BAIXAR RAPIDINHO,EU ESTOU NA SOPA DESDE O COMEÇO DA R.A,POIS ACHO PRATICO FAÇO PRA SEMANA E CONGELO,ENTÃO NÃO ME PREOCULPO COM O JANTAR,É SÓ AQUECER E PRONTO,QUE COISA MAIS PRATICA,FAÇO UMA QUE DIZ QUE AJUDA A QUEIMAR CALORIAS,E O SABOR ,PRA MIM É BEM AGRADAVEL,VAI:
BERINGELA,NABO,REPOLHO,TOMATE,CEBCEBOLINHA,FICA BEM SABOROSA.
oii flor obrigada pela visita...
Vc ta indo bem hein?
Sabe que eu também ando sentindo diferença....eu tb ja não consigo comer como antes, se passa um pouco do tanto que to me acostumando a comer, ja fico empanturrada.
Bjs e ótima semana pra nós!
Bruninha querida, é isso amiga, força!
Olha, tenta evitar os embutidos, tipo salsicha, presunto... além de conterem mto sódio, tb contém alguns ácidos (conservantes), que não fazem nada bem ao rim, vesícula...
Meu médico disse p/ evitar qualquer embutido, pq costumo ter cálculo renal, affe!
E com esse frio, nada melhor que um chazinho, né?! Dê prefêrencia aos "termogênicos", como canela, gengibre... que aceleram o metabolismo, e assim ajudam a queimar calorias.
BjO flor!
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