Que dia frio, mas que seja um lindo e maravilhoso dia para todas nós.
Hoje ao abrir meus e-mails me deparei com duas surpresas recebi um lindo selinho de duas pessoas muito especiais que tem se feito presente no meu dia-dia, na luta contra a balança, minhA amiguinha Melzinha e a amigona querida GUERREIRA CASSIA ,
Pelo que entendi eu teria que mandar para 6 ou 12 amiguinhas, mas pelo que vi todas já receberam, então vou dedicar este selinho para quem passar aqui pelo meu cantinho, peguem podem pegar e se sintam , abraçadas, encorajadas a continuar caminhando pelo caminho LIGHT.
Um grande beijo para todos e em especial para a Melzinha e para Cassia, amdas amei de verdade.
Bjokas Carinhosas
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Vamos começar os trabalhos..rsrs
9h00 - Café com leite + pct de club social integral com cream cheese light.
10h00 - chá verde + água
12h00 - 1 banana
14h00 - Almoço - Sopinha
15h30 - Chá verde + água
16h50 - lanche de pão de forma com presunto, mussarela e tomate.
Meninas hoje na hora do almoço fui fazer depilação, estou me sentindo até mais leve..rsrs, por isso almocei tarde, pq atrasou um pouco, também a pessoa resolve depilar da cabeça aos pés em 30 minutos..rsrs, mas ai cheguei engoli a sopa e td certo..rsrs.. o importante é que estou nos trinques.
Hoje não sei se vou conseguir responder vcs todas e visitar todos os bloguinhos mas no fim de semana faço com certeza.
Um big beijo para todas vcs minhas amadinhas queridas.
4 comentários:
Bruna...vc que é uma querida..e realmente merece e muito este selinho... se pudesse daria para todas...hehe..e achei otimo o que vc fez..é isso ai. Olha desejo a vc uma otima sexta...e o que precisar estou aqui...beijaooo minha amiga !!!
Mensagem para sexta:
Nunca deixe que lhe digam que não vale a pena
acreditar nos sonhos que se têem
ou que os seus planos nunca vão dar certo
ou que você nunca vais ser alguém...Você pode tudo!!
Renato Russo
Adorei a forma como começou seu post.
Tão alto astral, de bem com a vida, que contagiou!
Um beijo e bom final de semana pra ti.
Oi linda,passando pra desejar um bom fim de semana.
Adorei ser chamada de guerreira kkkk,mas na verdade todas somos guerreiras,afinal vivemos em um batalha.Nós x gordura,quem vai ganhar?
Nós é claro!
Bjos.
Oi Bruna, passei por aqui e gostei do que li e agora estarei te seguindo!
Um ótimo final de semana!
bjssss
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