11/17-Dieta para Acelerar o Metabolismo - IUPIII 80KG NUNCA MAIS!!!

Olá garotinhas lindas,

Como vcs estão?? Eu estou ÓTIMAAAAAA....hahahah

Ontem foi a minha consulta com a nutri e conversamos muito, e ganhei parabéns...eliminei neste último mês 4,400kg
Minha última consulta foi dia 17/10 e estava pesando 83.200kg e ontem para a  minha alegria marcou 78.800, pela manhã me pesei em casa e estava marcando 78.200kg, achei q no fim da tarde estaria uns 79,5kg, fiquei muito feliz, esta foi á última consulta do ano e pelo exame que fiz na semana passada deu para ver a diferença.vou colocar abaixo um resuminho:

01/03/2011 - 95kg

24/03/2011 - 93,500kg
Avaliação da Composição Corporal
Percentual de gordura: 41%
Peso de Gordura Corporal: 38kg
Peso de Massa Magra: 55kg
Peso a Eliminar: 24,5kg

23/11/2001 - 80,2kg (8 meses depois)
Avaliação da Composição Corporal
Percentual de gordura: 37,6% (-3,4)
Peso de Gordura Corporal: 30,3kg (-7,7)
Peso de Massa Magra 50,2kg (-4,8)
Peso a Eliminar: 17,700 (-6,800)

Fiquei bem feliz com o resultado e hoje pela manhã me pesei e adivinhem..77,9kg, iupiiiii..fiquei mega feliz, por isso o título da postagem 80kg nunca mais, pois sai da zona de perigo, 2kg para voltar para os 80kg é mais dificil ainda mais que estou super disciplinada. Agora a próxima meta é chegar aos 75kg antes da viagem..tenho exatamente 23 dias, lembrando que estamos em uma epóca dificil de muitas confraternizações mas tenho fé e vou conseguir.

Quero agradecer muito a todas vcs, pela ajuda pela força, vcs são guerreiras como eu e juntas chegaremos longe e com o pesinho bem pequenininho...rsrs..